Sleep Score: Monitor de Sueño
Monitor de sueño y coach con IA. Un Sleep Score cada noche desde tu iPhone o Apple Watch, con sueño REM, profundo, frecuencia cardíaca y VFC explicados.
Qué puedes hacer
Sleep Score cada noche
Según tu sueño REM, profundo y ligero, despertares, frecuencia cardíaca y VFC.
Apple Watch
Registra el sueño automáticamente y muestra tu puntaje en la muñeca.
Consejos personales
Entiende cómo tus hábitos, el ejercicio y la hora de dormir afectan tu sueño profundo.
Reportes y tendencias
Reportes diarios, semanales y mensuales para ser constante.
Capturas
Descarga Sleep Score: Monitor de Sueño
Gratis en el App Store.
Más apps
Índice Glucémico: Escáner IA
Toma una foto de cualquier comida y conoce su índice glucémico, su carga glucémica, calorías y macros en segundos.
Ritmo Circadiano: Sueño
Descubre cuándo tu cuerpo está listo para la energía, la concentración, el ejercicio y el sueño, y arma una rutina a tu ritmo.
Vitaminas y Minerales AI
Toma una foto de tu comida y obtén una estimación de las vitaminas y minerales que estás consumiendo, con seguimiento diario.